Cirkelträningen startar – Kuntopiiri alkaa

Vörå IFs cirkelträning i Koskeby gymnastiksal startar 24/10
Vörå IFn kuntopiiri Koskebyn liikuntasalissa 24/10 alkaen

tisdagar / tiistaisin 19-20

Kom färdigt uppvärmd. Lämmittele ennen.

Passar alla, välkomna! Sopii kaikille, tervetuloa!

Ohjaajana/Som ledare Nellie Mannil

”Lihapullaleiri” 23.9.2023!

Järjestämme perinteisen lihapullaleirin
23.9.2023 kaikille ryhmille.

Ilmoittaudu mukaan TÄÄLLÄ viimeistään sunnuntaihin 17.9.!

Ohjelma:
10:00 Rullahiihtoa / Leikit hiihtokeskuksessa
12:00 Lounas ”Lihapullafestivaali”
13:00 Elokuvahetki
14:00 Suoharjoitus, pelit ja viestit piknikillä (säävaraus)
16:00 Leiri päättyy

Ota mukaan:
Vaihtovaatteet
Oma juomapullo
Normaali harjoitusvarustus

Rekisteröinti ja ensimmäisen hiihtoharjoituksen infot

Hiihtojaosto tiedottaa:

Rekisteröydy oikeaan harjoitusryhmään niin pääset WA ryhmään jossa jaamme tietoa!

Ensimmäisen harjoituksen yhteydessä pidimme vain lyhyen infotilaisuuden. Mukana oli lähes 50 energistä lasta, jotka odottivat innokkaasti harjoituksen alkamista. Tässälyhyt yhteenveto:

– Toivotamme kaikki; kaikenikäiset ja -tasoiset tervetulleiksi  motollamme: ”niin monta kuin mahdollista niin kauan kuin mahdollista”.

– Tavoitteenamme on tarjota matalan kynnyksen toimintaa, johon kaikki voivat osallistua.

– Muista, myös huippu-urheilijat alkavat massasta.

Ryhmät:

      • ”Frozen Ninja” – Ryhmän vastuuhenkilöt Venla ja Elsa (2017-2019)
      • ”Skidstjärnorna” – Ryhmän vastuuhenkilöt Frida ja Alina (2015-2017)
      • ”Utmanargruppen” – Ryhmän vastuuhenkilöt Staffan, Jenny ja Anna (2011-2015)
      • ”Hopeasompagruppen” – Ryhmän vastuuhenkilöt Tor-Leif ja Mikael (2008-2012)

Ryhmämme rajat ovat joustavia, ja voit vaihtaa niiden välillä löytääksesi itsellesi sopivan ryhmän syntymävuodesta huolimatta.

Tässä joitakin käytännön asioita:

– Rekisteröidy oikeaan WA-ryhmään  linkki löytyy ylhäällä.

– Seuraa kalenteria kotisivuillamme tai lataa Nimenhuuto-sovellus, jotta saat tietoa treeneistä ja tapahtumista.

– Seuraa meitä Instagramissa @vifskiteam ja vieraile kotisivullamme päivitysten osalta.

– Lähetämme kutsun osto- ja myyntiryhmään myöhemmin syksyllä.

– Järjestämme myös varustus-infotilaisuuden myöhemmin.

– Tarvittaessa voit lainata varusteita, kuten rullasuksia ja luistelusuksia.

– Seuravaatteita voi tilata syyskuun loppupuolella.

– Tarvitsemme vanhempien apua mehutarjoiluun harjoitusten päätteeksi. Katso mehulista hiihtomajassa ja merkitse mikä keskiviikko sopii sinulle parhaiten.

– ”Save the date” Lihapullaleiri 23. syyskuuta.

– Jos olet kiinnostunut kokeilemaan ampumahiihtoa, löydät lisätietoja kotisivultamme.

– Kannustamme avointa ja osallistuvaa ilmapiiriä. Jos sinulla on ideoita, kommentteja tai haluat jollain tavalla osallistua seuramme toimitaan, älä epäröi ottaa yhteyttä. Kaikille on tilaa.

 

Maakuntaviesti ja Nalleviesti Vöyrillä 19.3.2023

Etelä-Pohjanmaan ja Pohjanmaan Maakuntaviesti järjestetään Vöyrin hiihtokeskuksessa,  sunnuntaina 19.3.2023.

Maakuntaviesti hiihdetään kuntien välisenä 8-osuuksisena viestikilpailuna.

HUOM! Tänä vuonna myös avoin sarja, joka sopii pinemmille kunnille joilla voi olla vaikeuksia koota oma joukkue.

Avoimessa sarjassa hiihto-osuudet ovat samat kuin maakuntaviestissä, mutta ilman ikärajoituksia. Hiihtäjät voivat lisäksi hiihtää kaksi osuutta, mutta osuudet eivät saa olla peräkkäisiä.

Lue tapahtumasta lisää TÄÄLLÄ!

Tänä vuonna järjestämme myös Nalleviestin samana päivänä, lue lisää täällä!

S-kannustaja 2023

PARAS kannustaja!
Vörå IF sai vuonna 2022 S-ryhmältä kannustajaksi ilmoittautuneiden 11 henkilön ansiosta 500 euroa, mikä on upea alku!

Vörå IF on valittu kannustajat-toimintaan myös vuonna 2023. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että KPO maksaa seurallemme bonuksen kaikista niistä ostoksista, joita kannustajiksi ilmoittautuneet tekevät mm. S-ryhmän ruokakaupoissa, ravintoloissa ja hotelleissa.

Lue lisää täältä ja liity sinäkin tukijaksi!!