Polkujuoksua

Tervetuloa mukaan Vörå IF polkujuoksuharjoituksiin!
Aloitamme maanantaina 9.4 Klo. 18.30 Vöyrin hiihtomajalla ja ensimmäisenä on vuorossa lyhyt esitelmä harjoittelusta ja sen jälkeen lyhyt alustava harjoitus.

Tapaamme 10 kertaa kevään aikana ja teemana on vuorotellen lyhyet intervallit,  mäkiharjoittelua, pitkät intervallit ja vauhtileikkejä.

Kaikki tämä maksaa 30€ aikuisille ja nuorille alle 17 vuotiaille 15€. Jos olet Vörå IF jäsen hinta on 25€ aikuisille ja 10€ nuorille.

Ilmoittaminen tämän linkin kautta.

Tervetuloa mukaan!!

HUOM! Osallistumismaksu ei sisällä licenssiä/vakuutusta joten jokainen osallistuu omalla vastuulla.